Venez découvrir le savoureux smoothie maté exotique. Vous rêvez de vacances ? Vous voulez pouvoir profiter des bienfaits du maté tout en te régalant ? Vous n’avez qu’une chose à faire : la recette de smoothie maté exotique ! Allier les couleurs de l’été avec le maté pour avoir la boisson de saison ! Une recette facile à faire et gourmande, pour les petits comme pour les grands !
DÉCOUVREZ LE SMOOTHIE MATÉ EXOTIQUE
Vous pensez au smoothie, mais vous pensez aussi à vos calories ? Avec le smoothie maté exotique vous pourrez allier vos meilleurs amis les fruits et légumes pour l’été avec du maté, et vous régaler sans jamais prendre 1 gramme à cause de celui-ci !
Un smoothie riche en vitamines, en minéraux et en fibre ! Un smoothie détox prêt pour votre été avec gourmandise !
Les fruits sont les meilleurs amis de la santé, et le maté, 100% naturel et bio, est votre allié pour manger ou boire tout en ayant énergie, antioxydants, brule graisse, et gourmandise.
Vous pouvez aussi préparer un smoothie maté kiwi si vous le préférez ?
COMMENT PRÉPARER LE SMOOTHIE MATÉ EXOTIQUE ?
Ce dont vous aurez besoin
Pour préparer votre smoothie maté exotique, vous aurez besoin :
- Ustensiles/Accessoires
- 1 récipient pour infuser eau et yerba maté
- 1 shaker ou blinder
- 1 contenant pour déguster le smoothie
- Éplucheur pour fruits
- Aliments pour 1 personne
- 10cl de maté infusé
- 1 banane
- 100g d’ananas frais
- 70g de mangue
- 1 citron vert pour son jus
- ¼ tasse de glace pilée
Vous avez tout ? Alors c’est parti pour faire ce savoureux smoothie maté exotique !
La recette du smoothie maté exotique en 3 étapes :
- Faire infuser la yerba maté dans 10-15cl d’eau environ 5 minutes.
- Dans un shaker/blinder, mettre les fruits entiers épluchés, le jus de citron vert, la glace pilée et le maté filtré.
- Servir dans son récipient et déguster immédiatement !